2021-2022
Fundierte Ausbildung im Bereich Fitness, Gesundheit und Coaching. Kontinuierliche Weiterbildung und Spezialisierung auf persönliches Training und individuelle Gesundheitsförderung.
Seit 2020 brenne ich für Fitness – nicht, weil ich perfekt gestartet bin, sondern weil ich selbst stark übergewichtig war. Mein persönlicher Wandel und der Einstieg in die Fitnessbranche wurden vor allem durch die Vielzahl an Fehlinformationen motiviert, die mir damals begegnet sind. Heute ist es meine Mission, mit fundiertem Wissen und einem klaren, wissenschaftlich basierten Ansatz zu arbeiten – fernab von veralteten Trainingsmethoden der 80er, die leider oft noch Teil klassischer Ausbildungen sind.
Meine Trainingsphilosophie basiert auf aktuellen Studien und moderner Trainingswissenschaft. Statt auf kurzfristige Crash-Diäten setze ich auf nachhaltige Lifestyle-Strategien, um eine gesunde Balance zu schaffen. Das Training selbst ist zielorientiert, effektiv und fokussiert auf Qualität und Intensität.
Durch eigene Verletzungen und die Arbeit mit Sportlern konnte ich auch wertvolle Erfahrungen im Bereich Reha und Remobilisation sammeln. Ich biete einen ehrlichen “No-Bullshit”-Ansatz – individuell, klar und auf Ihre Ziele zugeschnitten.
Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Ziele mit System, Struktur und wissenschaftlichem Fundament erreichen.
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Seit 2020 brenne ich für Fitness – nicht, weil ich perfekt gestartet bin, sondern weil ich selbst stark übergewichtig war. Mein persönlicher Wandel und der Einstieg in die Fitnessbranche wurden vor allem durch die Vielzahl an Fehlinformationen motiviert, die mir damals begegnet sind. Heute ist es meine Mission, mit fundiertem Wissen und einem klaren, wissenschaftlich basierten Ansatz zu arbeiten – fernab von veralteten Trainingsmethoden der 80er, die leider oft noch Teil klassischer Ausbildungen sind.
Meine Trainingsphilosophie basiert auf aktuellen Studien und moderner Trainingswissenschaft. Statt auf kurzfristige Crash-Diäten setze ich auf nachhaltige Lifestyle-Strategien, um eine gesunde Balance zu schaffen. Das Training selbst ist zielorientiert, effektiv und fokussiert auf Qualität und Intensität.
Durch eigene Verletzungen und die Arbeit mit Sportlern konnte ich auch wertvolle Erfahrungen im Bereich Reha und Remobilisation sammeln. Ich biete einen ehrlichen “No-Bullshit”-Ansatz – individuell, klar und auf Ihre Ziele zugeschnitten.
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CHF / Lektion
Zielorientiertes Fitnesstraining mit einem eigenen Personal Trainer Online. Von Zuhause, im Fitnessstudio, im nächsten Vital-Parkour ganz nach Ihren Vorlieben.
CHF / Lektion
Zielorientiertes Fitnesstraining mit einem eigenen Personal Trainer Online. Von Zuhause, im Fitnessstudio, im nächsten Vital-Parkour ganz nach Ihren Vorlieben.
CHF / Lektion
Zu zweit Fitness Ziele erreichen, mit einem eigenen Personal Trainer Online. Von Zuhause, im Fitnessstudio, im nächsten Vital-Parkour ganz nach Ihren Vorlieben.
CHF / Lektion
Zu zweit Fitness Ziele erreichen, mit einem eigenen Personal Trainer Online. Von Zuhause, im Fitnessstudio, im nächsten Vital-Parkour ganz nach Ihren Vorlieben.
CHF / Person
Gruppentraining Online im Fitnessstudio / Gym, Sporthalle, im Freien, z.B. im nächsten Vital-Parcours oder auch in geeigneten Räumen am Arbeitsplatz.
CHF / Person
Gruppentraining Online im Fitnessstudio / Gym, Sporthalle, im Freien, z.B. im nächsten Vital-Parcours oder auch in geeigneten Räumen am Arbeitsplatz.
Meine Reise begann mit dem eigenen Training, selbstständig, mit klarer Zielsetzung und stetigem Fortschritt. Durch diese persönliche Erfahrung entwickelte sich nicht nur eine Leidenschaft, sondern auch ein tiefes Verständnis dafür, was langfristig funktioniert.
Der erste professionelle Schritt führte mich zu PureGym, wo ich als Fitnesstrainer arbeitete und wertvolle Praxiserfahrung in der Betreuung unterschiedlichster Kund:innen sammelte. Im Anschluss daran absolvierte ich die Ausbildung zum Fitnessspezialisten und vertiefte mein Wissen in den Bereichen Trainingsplanung, Reha, Ernährung und Coaching.
Diese Kombination aus Theorie und Praxis ermöglichte es mir, auch komplexe Trainingsziele und besondere Anforderungen – wie etwa den Wiederaufbau nach einer Knieverletzung auf A-Liga-Niveau – gezielt und strukturiert zu begleiten.
Neben der Arbeit im Studio biete ich bis heute intensives 1:1-Training an – auch außerhalb des klassischen Rahmens. Die Programme sind flexibel, individuell angepasst und bauen auf realistischen, nachhaltigen Fortschritten auf.
Mittlerweile bin ich als Club Manager bei PureGym tätig, leite ein Team und verantworte die Trainingsqualität im gesamten Studio. Gleichzeitig bleibe ich persönlich und fachlich am Ball – durch kontinuierliche Weiterbildung und den direkten Austausch mit Menschen, die mehr aus sich machen wollen.
Fundierte Ausbildung im Bereich Fitness, Gesundheit und Coaching. Kontinuierliche Weiterbildung und Spezialisierung auf persönliches Training und individuelle Gesundheitsförderung.
Spezialisierung auf individuelle Trainingskonzepte, mentale Fitness sowie gesundheitsorientierte Beratung und Begleitung zahlreicher zufriedener Kunden.
Einstieg in den Beruf als Personal Trainer und Coach. Erste Erfahrungen in der individuellen Betreuung unterschiedlicher Zielgruppen und Bedürfnisse.
Langjährige Erfahrung im Bereich Personal Training, individuelles Gesundheitscoaching und Motivationstraining. Fokus auf nachhaltige Erfolge und zufriedene Klienten.
Fundierte Ausbildung im Bereich Fitness, Gesundheit und Coaching. Kontinuierliche Weiterbildung und Spezialisierung auf persönliches Training und individuelle Gesundheitsförderung.
Einstieg in den Beruf als Personal Trainer und Coach. Erste Erfahrungen in der individuellen Betreuung unterschiedlicher Zielgruppen und Bedürfnisse.
Spezialisierung auf individuelle Trainingskonzepte, mentale Fitness sowie gesundheitsorientierte Beratung und Begleitung zahlreicher zufriedener Kunden.
Langjährige Erfahrung im Bereich Personal Training, individuelles Gesundheitscoaching und Motivationstraining. Fokus auf nachhaltige Erfolge und zufriedene Klienten.
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