Krafttraining
Erhöhen Sie Ihre körperliche Leistungsfähigkeit mit strukturiertem Krafttraining. Unsere Trainer…
THEMEN
Personal Training Angebote
von unseren Trainern
Wählen Sie ein Training aus und finden Sie passende Trainer und Trainerinnen zu diesem Thema
Seniorenfitness
Bleiben Sie vital und aktiv mit unserem speziellen Seniorenfitness-Programm. Unsere…
Bodybuilding
Erreichen Sie Ihre ästhetischen Ziele mit massgeschneiderten Bodybuilding-Programmen. Unsere Trainer…
Rückbildungs-Gymnastik
Nutzen Sie unser Angebot zur Rückbildungsgymnastik, um Ihre körperliche Kraft…
Rückentraining
Stärken Sie Ihren Rücken mit gezielten Übungen, die Schmerzen vorbeugen…
Gesundheit/Reha
Mit unserem Reha-Gesundheitstraining unterstützen wir Sie bei der Wiederherstellung Ihrer…
Pilates
Stärken Sie Ihre Körpermitte und verbessern Sie Ihre Haltung mit…
Yoga
Finden Sie zu innerer Balance und Gelassenheit mit unserem Yoga-Angebot.…
Funktionelles Training
Setzen Sie auf funktionelles Training, um Ihre Alltagsbewegungen zu verbessern…
Powerlifting
Erreichen Sie Ihre persönliche Bestleistung im Powerlifting. Unsere Experten unterstützen…
HIIT – Intervalltraining
Profitieren Sie vom intensiven HIIT-Intervalltraining, das Ihre Fettverbrennung ankurbelt und…
Calisthenics
Erleben Sie die Kraft und Kontrolle Ihres eigenen Körpers mit…
Ausdauer/Cardio
Stärken Sie Ihr Herz-Kreislauf-System und steigern Sie Ihre Ausdauer mit…
Mobilitätstraining
Verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und beugen Sie Verletzungen vor –…
Abnehmen – Fettabbau
Mit unserem Abnehmen-Fettabbau-Programm erreichen Sie effektiv Ihre Gewichtsziele und reduzieren…
Muskelaufbau
Entdecken Sie unser Programm für Muskelaufbau. Unsere erfahrenen Trainer unterstützen…
Jedes dieser Angebote wurde konzipiert, um Ihre persönlichen Ziele zu unterstützen.
Lassen Sie sich von unseren Experten beraten und starten Sie in ein gesünderes, fitteres Leben!
Sollten Sie Interesse an zusätzlichen Angeboten oder individuellen Trainingslösungen haben,
sprechen Sie uns gerne an –
wir beraten Sie persönlich und unverbindlich.